ダイエット

「今より細くなりたいわ！」とか、「イケメンになりたいぜ！」とか、ダイエットを開始する理由は色々あるでしょう。しかし、なかなかそれを続けるのは難しく、途中で挫折してしまう人も少なくありません。   意志が弱いから続かないんだよ...