ダイエット 断食の効果は?水だけで3日間生活したら…… 実はこの3日間はホームレスをちょっとお休みして、実家にこもって断食しておりました。断食とは、とにかく何も食べないってやつです。水だけの生活です。それでは結果報告をします。 2021.09.27 ダイエット僕の断食結果