ダイエット│ホームレス×SNS便利屋=林田

【ダイエット30日目】経過状況を報告します！(๑❛_❛๑)

ダイエットを開始して30日間が過ぎたので、経過状況をお伝えしたいと思います。体重の変化や食生活について見てやってくださいな！

カロリーについて色々と調べる機会が多いのですが、調べれば調べるほど「食べちゃダメじゃん！！」ってことを思い知ります。ここで、そのことについて分かりやすくまとめましたので、「食べたい！」と思ったときはこの記事を見てください。

10秒ダイエットの動画をまとめておきます！これを見てダイエットの参考にして頂ければ幸いです。すべて100％の力でやってます！全力運動です！

林田タクシー考案の「10秒ダイエット」を紹介します。これを見ればダイエットがなかなか成功しない人も痩せられるはず！今日から早速始めましょう。

ダイエットを開始して10日間が過ぎたので、経過状況をお伝えしたいと思います。体重の変化や食生活について見てやってくださいな！

ダイエット中に必ず襲ってくるのが空腹感。この空腹に悩まされている人は多いでしょう。そこで、ここではダイエット中に空腹を感じたときの対策を中心に見ていきたいと思います。

ダイエットを決意しても途中で挫折してしまう人は非常に多いです。実は挫折しないコツがあるんですよ。ここではダイエットが続けない原因はもちろんのこと、それを解決するための方法も超分かりやすく解説します。

ダイエット中なのに、いつまで経っても痩せられないってことは誰でもあるでしょう。そんな人におすすめしたいのが、スマホの待ち受け画面を変えること！「そんなことで効果があるの？」という疑問があると思うので詳しく説明します。

実はこの3日間はホームレスをちょっとお休みして、実家にこもって断食しておりました。断食とは、とにかく何も食べないってやつです。水だけの生活です。それでは結果報告をします。

僕のダイエットの目標！それは、3ヶ月で20kgです。これを見て「お前みたいなクズ野郎がどうやって痩せるんだよ！」って人もいるでしょう。確かに僕自身も3ヶ月で20kg痩せるのは超ハードだと思っています。そこで！確実に痩せるプランを考えました。

突然ですが、僕は3ヶ月で20kgのダイエットをします！！確実にします。必達です。「何で急に……？」って思った人もいると思いますので、ここで説明します。すぐ読めちゃう内容ですので、ぜひ見てくださいね。