10秒ダイエットまとめ(随時更新中)

10秒ダイエットまとめ(随時更新中)

ごきげんよう!

 

10秒ダイエットを開始してわりと経ったので、動画をまとめておきます!10秒さんのTwitterで投稿してる動画よりは画質がいいと思います!Twitterだと画質が落ちてしまうので。

 

お気に入りの動画を見つけて、教えて頂ければすっごく嬉しいです!モチベーション爆上げです!

 

「そもそも10秒ダイエットってなに?」という人は……

 

↑こちらを見てください!

 

それではよろしくお願いします!

全力ダッシュ

 

全力懸垂

 

全力ボクシング

 

全力段差のぼり

 

全力ぐるぐる

 

全力剣道

全力ジャンプ

 

全力平行棒

 

全力腕立て

 

全力空気押し

 

全力バッティング

 

全力タッチダッシュ

 

全力平泳ぎ

全力ラグビー(ハカ)

 

全力側転

 

全力タップダンス

 

全力行き来

 

全力両足ぷるぷる

 

全力指揮者

 

全力尻文字

全力敬礼

 

全力自分叩き

 

全力ガッツポーズ

 

全力バレー

全力浣腸

 

全力交通誘導

 

以上です!

 

ちょっとこれ以上ここに載せるとブログがメチャクチャ重くなってしまうので、この他の全動画はYouTubeで随時更新していきますのでチェックしてもらえれば嬉しいです!

 

 

それでは何卒!(๑❛_❛๑)